SONRÍE Y SÉ FELIZ.

Érase una vez una persona que estaba siempre sonriendo, y esa sonrisa perpetua hacía que al resto de seres colindantes les produjese la pregunta de por qué constantemente estaba en esa feliz actitud.

Un día alguien con el suficiente atrevimiento de preguntar de forma directa y no a través de, planteó la duda y la respuesta fue la siguiente:
Siempre sonrío porque es la mejor forma de combatir problemas y enfermedades,
Si sonrío evito tener depresiones, no me da tiempo a angustiarme y es la mejor curación al estrés .
Mis pulmones se ventilan y limpian, y mi cerebro y cuerpo mejora su oxigenación.
El pulso cardíaco se regulariza a la vez que disminuye la presión arterial de la sangre.
Ayuda a trabajar al aparato digestivo y a quemar calorías.
Al reír se segregan endorfinas, unas drogas naturales que provocan euforia y efectos tranquilizantes y analgésicos .

Se fortalecen los lazos afectivos

Se genera una mayor respuesta del sistema inmunológico ante la enfermedad

Sirve para descargar tensiones, potencia la creatividad y la imaginación

Incrementa la autoestima y la confianza en uno mismo

Es una fórmula eficaz para eliminar pensamientos y emociones negativos

Alivia el insomnio al producir una sana fatiga que el sueño repara con facilidad.

Así que SONRÍO y soy feliz.

Atónito tras oír aquella lógica motivación, el señor no tuvo más remedio que sonreír y dirigirse al grupo de curiosos que esperaban deseosos una explicación:
- ¿ Qué ha dicho?-
- TU CALLA Y SONRÍE, y dentro de un mes me cuentas.

P.D. La risa es una expresión humana innata y el sentido del humor una capacidad natural de la especie humana que hace la vida más rica, placentera y deseable. ASÍ QUE VAMOS A PRACTICARLA, Y EMPIEZA YAAAAAA.